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Quesadillas glutenfrei mit Rosenkohl und Zwiebeln
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Quesadillas glutenfrei mit Rosenkohl und Zwiebeln

Rezept für selbst gemachte glutenfreie Quesadillas mit Rosenkohl und Zwiebeln.
Vorbereitungszeit10 Minuten
Zubereitungszeit25 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten
Gericht: Hauptgericht
Küche: Mexikanisch
Suchbegriff: eifrei, glutenfrei, hefefrei, weizenfrei, zuckerfrei
Servings: 4 Portionen
Calories: 522kcal
Author: Katja Johannhörster

Zutaten

  • 240 g Kichererbsenmehl
  • 120 g Tapiokamehl
  • 400 ml Wasser
  • 1/2 TL Salz
  • 2 Stück Rote Zwiebel für die Füllung:
  • 250 g Rosenkohl
  • 25 g Butter
  • 1/2 TL Kreuzkümmel
  • 1/4 TL Paprikapulver edelsüß
  • 6 Zweige Thymian
  • 150 g Pecorino frisch

Anleitungen

  • Zwiebeln schälen und klein hacken. Rosenkohl putzen und in Scheibchen schneiden.
  • Pfanne erhitzen und Butter mit Kreuzkümmel, Paprikapulver, Thymian, Rosenkohl und Zwiebeln bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten garen.
  • Füllung beiseite stellen.
  • Frischen Pecorino reiben.
  • Kichererbsenmehl, Tapiokamehl, Salz und Wasser einfach mit einem Löffel oder Schneebesen verrühren. Der Teig sollte keine Klümpchen haben.
  • Flüssigen Teig bei mittlerer Hitze in die beschichtete Pfanne geben und warten bis er fest wird und sich von dem Boden wieder lösen lässt. Wenden.
  • Fertige Teigfladen zur Hälfte mit Pecorino bestreuen, die Füllung darauf verteilen und dann nochmal mit Pecorino bestreuen. Jetzt zusammenklappen und nochmal in die Pfanne geben, bis der Käse geschmolzen ist.