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Apfel Rote Bete Saft Rezept mit dem Entsafter selber machen
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Apfel Rote Bete Saft Rezept mit dem Entsafter selber machen

Rezept für Apfel Rote Bete Saft mit dem Entsafter.
Vorbereitungszeit5 Minuten
Gesamtzeit5 Minuten
Gericht: Getränke
Küche: Deutsch
Keyword: eifrei, glutenfrei, hefefrei, Herbst, kaseinfrei, lactosefrei, milchfrei, vegan, vegetarisch, weizenfrei, zuckerfrei
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 176kcal
Autor: Katja Johannhörster

Zutaten

  • 200 g Boskop
  • 200 g Rote Bete
  • 200 g Blaubeeren
  • 230 g Papaya

Anleitungen

  • Einen mittelgroßen Boskop Apfel ggf. halbieren, das kommt auf die Größe des Entsafters an. Apfel nicht schälen und auch nicht entkernen.
  • Rote Beete auf 200 g schneiden. Ich habe die Rote Bete nicht geschält.
  • Blaubeeren ggf. auftauen, wenn ihr tiefgekühlte verwendet.
  • Papaya entkernen und etwa eine Hälfte samt Schale in den Entsafter geben.
  • Umrühren und sofort trinken. Am besten auch umgehend den Entsafter reinigen.

Notizen

Dieses Rezept ergibt in etwa 500 ml Apfel Rote Bete Saft.

Nährwerte

Calories: 176kcal | Carbohydrates: 34g | Protein: 1g | Fiber: 7g | Sugar: 27g